ウォーキングの日記♪

今日は一日家でごろごろしていました。
でも、連日の食生活がわたしの体を重ーくしていた！！
体重計に乗ってビックリ仰天。

2キロは軽ーく増えたんじゃないの？
これはまずい。。。
そんなに量は食べてないつもりだったのだけど。。。
やっぱりちょこちょこ体重計に乗らないとこういうことになるのか。

夕方になって母親と一緒にウォーキングへ行きました。
これが、かなり面白かった！！
なかなか地元を歩きで回ったことは無かったので新鮮でした。
寄り道もたくさんしてしまいました。

近くに家具屋さんがあって、
輸入雑貨とかがたくさん置いてあるんです。
若者夫婦が多いのもナットク。
ここで、なーんでも揃っちゃいます。
いいなあー。
私も一人暮らしして、いろいろ買いそろえたくなったYO☆

なんか、ふつーに買い物してるだけじゃんってかんじだけど、
こっからはまじめに歩きましたよ。
けっこう、距離にしてどれくらい歩いたのかなあ。
2時間くらいは歩いたはずだけど・・・

むかし行ってたプールとかも通ってみたり、
なかなか楽しかったです。
でも、これじゃあダイエット効果は期待できないか（笑）
まあー体をほぐすにはよい運動になりました。